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處室公告 轉知:國立基隆女子高級中學本校辦理「正念覺察工作坊」活動訊息。
說明:
一、目的:面對不同的學習階段學生,教師所面臨的學生問題不一樣,有的學生靜不下來、煩躁、有的太過緊張、焦
慮,這是在教育現場我們共同面對的學生情緒狀態。為協助老師及家長,我們期望透過「正念覺察工作坊」藉由認
識正念的方法,引導情緒覺察及減壓轉化,進而強化師生、親子的有效溝通以及學習成果,這是一場體驗與實作
的工作坊,邀請身為教師/家長的您一同體驗。
二、合辦單位:台灣輔導教師協會、創藝文化基金會
三、講師:張振興老師/美國密西根大學碩士畢業、台灣正念發展協會監事、法鼓山德貴學院講師、台灣正念工坊講師、
行天宮社會大學講師、國立台北護理大學教職員社團指導老師
四、講師介紹:2010年起修學正念氣功,並取得美國麻省大學醫學院正念中心正念減壓(MBSR)合格老師及牛津正念中
心的正念認知療法(MBCT)種子教師專訓。
五、參加對象:老師、家長、其他(社區工作者、助人工作者、關心教育夥伴)
六、時間:2019年5月4日(六)下午13:00~16:00
地點:基隆女中科學館一樓會議室
七、人數:45人
八、內容:
(一)心靈翻轉教育理念
(二)正念覺察教育的理論與體驗
(三)專注力體驗
(四)正念覺察應用於班級經營
(五)正念覺察應用在親師和師生的溝通
(六)分享與討論
九、報名方式:採線上報名
https://reurl.cc/dqqvg